2010-09-01から1ヶ月間の記事一覧

2010-09-04

14マイル

走る

走れないなぁ~、体力は大丈夫なんだが。気持ちがダメ！あと1ヶ月、時間がなかバイ。Route: Coyote Creek Trail From Tully Rd Activity: Run Shortened Google Maps URL: http://j.mp/bfAHNw Started: Sep 4, 2010 8:54:34 AM Run Time: 2:29:55 Stopped T…

2010-09-01

3.8 miles

走る

ちょっとましに走れた。Route: Campbell Comm Ctr Track Activity: RunShortened Google Maps URL: http://j.mp/9h9dTlStarted: Sep 1, 2010 7:17:55 AMRun Time: 34:03Distance: 3.82 milesAverage: 8:55 /mileFastest Pace: 7:48 /mileCalories: 405