朝焼けがきれいだったなぁ。 Route: My 5K Run Activity: RunStarted: Nov 30, 2010 7:20:02 AM Run Time: 26:01 Stopped Time: 1:17 Distance: 2.95 miles Average: 8:49 /mile Fastest Pace: 7:05 /mile Climb: 50 feet Calories: 296

Black Fridayにオーダーしたら、Cyber Mondayに届いた。

運動不足の息子を連れ出し、自転車に乗る。 以前マラソントレーニングで走ったトレイル、エルカミノの辺りから、ショアラインまで往復で11マイルくらい。 寒かったが、初めてのトレイルで息子も楽しんだようだ。

あー、ひさびさのロング(ちょっと長めの)ラン。 昨日大量摂取したカロリーとコレステロールは消費できたであろうか？ Route: Los Gatos Creek Trail Activity: Run Google Maps URL: http://j.mp/h2P6Vc Started: Nov 26, 2010 10:13:18 AM Run Time: 1:34:0…

この人の名前が大好き。 CMで名前が呼ばれると、必ず何回も繰り返してしまう。

アメリカの年末商戦が始まる日。 今日だけ！って言う目玉商品を目指し、人々は夜明け前から店先に並ぶ。 今日はサンノゼ近辺も0度近い冷え込み。 皆さんご苦労様。 自分は暖かーい部屋の中で、オンラインショッピング。 Appleが珍しく割引すると聞いて、念願…

今年はSilicon Valley Turkey Trot参加せず．．． ゆっくりでも良いから、参加して走ればよかった、と後悔。 そんなこと考えていたら、我が家恒例のダンジョネスクラブを買いに行くのに出遅れる。 サラトガアベニューのライオンマーケットに水槽4個分の活き…

霜が降りるほど寒かった。 でも水たまりは凍っていない。 Route: Los Gatos Creek Trail Activity: Run Google Maps URL: http://j.mp/eJJiCV Started: Nov 24, 2010 7:58:50 AM Run Time: 26:41 Stopped Time: 2:01 Distance: 2.95 miles Average: 9:02 /mi…

Thanksgiving前にこれだけシエラに雪が降るのは珍しい。 良いスキーシーズンになりそうだ。

ガレージで乗る。 皮肉な事に、終わった頃には晴れていた。

ハイブリッド（電気モーター付き）自転車。 日本で売ってるモーター付きママチャリよりはかなりかっこいいし、オフロードを走っても大丈夫、と言うかオフロード用に作られたマウンテンバイクだそうです。 詳細はここで。 ロード用の自転車（軽量化してある）…

初めて行ってみたお店。 女房の前評判は決して良くなかったが（笑）、結果としてはけっこうおいしかったぞ。 店長のオススメでいろいろ食べてみたが、どれもおいしい。 元『北浜』料理長が作っているとのことで、にぎりも頼んだがこれもおいしい。 ちょっと…

「景気が良くなってきたか〜!」なんて事を言っていたら、うちの会社でレイオフがあった。小規模ですけど。 中にはすでに辞めようと（引退）考えていた人もいて、手当てをもらえたので逆にレイオフされて喜んでた人もいたけど。 前の会社の同僚たちとランチし…

最近アメリカの空港のセキュリティ検査が一段と厳しくなった。 下着まで見える全身スキャナーを拒否すると、かなりしつこいPat Downであちこち触られて検査を受けることになる。 アメリカだけかと思ったら、日本でもかなりきびしい検査をやっているようだ。

と、自分で怒りたくなるくらい途中で走る気がしなくなった。 明日から雨だし、しばらく違う事でもするか。Route: Los Gatos Creek Trail Activity: Run Google Maps URL: http://j.mp/csgdMi Started: Nov 19, 2010 7:54:05 AM Run Time: 41:33 Stopped Time…

最近、ランチでも晩飯でも、いつも行く日本食レストランはめちゃくちゃ混んでいる気がする。 今日も晩飯は軽くラーメンでも．．．と考えて6時ごろ『俺ん家』に行ったが、長蛇の列。 他の店にかろうじて入れたが、そこも混んでた。 サンノゼのジャパンタウン…

オークランドの『Yoshi's』でソロコンサートを見てきた。 喋っている時はおっとり、のんびりしているのが、ピアノを弾き始めると豹変するのが面白い！ かぶりつきの席で観れたので、乗ってきた時のひろみちゃんのうなり声(笑)もしっかり聞こえました。 ジャ…

午後に乗ったので暖かった。 でもなんか喉がいたいなぁ。Route: New Route Activity: Cycle Google Maps URL: http://j.mp/9EHIGp Started: Nov 13, 2010 2:30:44 PM Ride Time: 1:30:25 Stopped Time: 6:22 Distance: 21.32 miles Average: 14.15 miles/h F…

今日は寒かったので、久々にしゃぶしゃぶを食べに行く。 というか、ひさびさにＫちゃんに会いに行った、というのが正解かも(笑） いやぁ〜、会えてよかったっす。

軽ーく走る。 と言うか、速く走れなくなってしまった。Route: Campbell Comm Ctr Track Activity: Run Google Maps URL: http://j.mp/bMGtvL Started: Nov 11, 2010 7:25:05 AM Run Time: 26:46 Stopped Time: 8:56 Distance: 2.88 miles Average: 9:18 /mil…

New shoes! 同じアシックスのFortitudeシリーズの新モデル。 ちょっとかかとのサポートが硬い感じだが、しばらく走ってみよう。 左がFortitude4, 右がFortitude3。

イチロー選手、10年連続のゴールドグラブ賞おめでとう。 アメリカではトップニュースなのに、日本では大した扱いは無し。 10年連続ってすごい事だと思うんだ... 普通の仕事だって10年間ずーっとトップレベルで活躍するって、ほぼ不可能に近いし。

昨夜は同僚と新しく(？)再オープンした『楽』に飲みに行った。 美味しい食事、楽しい会話についつい飲みすぎ... すっかり二日酔い...www でも朝から汗をかいたら気分も良くなった！ Route: Los Gatos Creek Trail Activity: Run Google Maps URL: http://j.m…

トレイルの終点、モーガンヒルまで往復。 どう見ても南の方は雨が降っていそうだったが、天気予報では晴れと出ている。 自分の見た事より天気予報を信じて出発したが、やっぱり雨でした...Route: Coyote Creek Trail 12 Activity: Cycle Google Maps URL: ht…

ジャズピアニストの上原ひろみさんが、オークランドのYoshi'sに来るって事で、さっそく予約した。 ＄２０ってなによ、って感じだなぁ。 彼女ほどのピアニスト、もっと金払うぞ、っていうか払いたいぞ。

昨日は空がジャイアンツカラー(オレンジ)にそまっていた。 運転していて写真は撮れなかったが... 今朝も見事な朝焼け。 もっとゆっくり眺める時間が欲しい。

Michael Franti & Spearhead - Say Hey (I Love You) - Giants Version さっそくこんな歌が出てました。 いやー、ベイエリアにもやっと春がやってきたって感じだ！

近所をノンビリと走った。

World champion !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

今日発売になったKGOGのCD、いつも出遅れて買えなかったので、朝一でPeet's Coffeeに買いに行った。 色々なアーティストのライブ、しかもほとんどはアコースティックなライブ、を集めたもので、これはたまらない！ まだ半分しか聴いていないが、いい、非常に…