10.4miles 17.1 mph ave 29.5 mph max 44:31

ってものを頂いた。飲んでみようっと。

先日のサンフランシスコマラソンで、失格者が多数出たそうだ。 しかもエリート選手達。 なんでもコースを間違えて、１マイルくらいスキップしちゃったらしい。 去年1sr Half Marathonを走って、間違うようなところはなかったよな？と思ってコースマップを見…

また近所を乗る。なんか疲れてるなぁ。 ８月７日のマリンセンチュリに登録したので、もちょっとがんばってトレーニングしよう。

娘と息子の友達、合計５人の子供を連れてサンタクルーズへ！ ボードウォークの遊園地で娘達をドロップオフして、Boysふたりを連れてビーチへ行った。 前回来て気に入ったので、Wilder Ranch State Parkの海沿いトレイルをのんびりハイキングして、ちょっと砂…

iPhone Cyclemeter appをちょっと長い距離でテストしてみた。 Bike computer 51.88 miles 14.8 mph ave 36.3 mph max 3:28:59 iPhone Cyclemeter

Coxから戻るルートにした。 信号が少ないので良し。10.44 miles 16.7 mph ave 29.1 mph max Cyclemeter iPhone

さっそく返事がきた。 はやっ！来月にはアップデートしてくれるようだ。 Hello xxxxxThanks for writing, I'm glad to answer your questions. Our app currently does not have automatic stop detection. However, we've been developing this feature for…

サイクルコンピュータの表示。 Ave = 16.4 mph Max = 29.7 mphiPhone CycleMeter 信号待ちとかで止まった時も、ストップウォッチを止めないんだろうな。

昨日自転車で通った時、Stevens Creek ReservoirでカヤックやSUPのレンタルをしているのを見かけた。 （夏の間は毎週末、朝１１時より、キャッシュのみ） カウアイ島で息子がSUPをやりたがっていたのを覚えていたので、二人行ってみた。 残念ながら13歳未満…

女房が友達とお出かけなので、子供達と庭でＢＢＱ。 食事のほうは相変わらず失敗したが（すまん、子供達）、食事のあとにマシュマロをローストしながら、竹串に火がついてしまった娘が「いい事思いついた！」と言い出した。 カメラの夜間撮影モードで、火の…

CyclemeterというAppsを買ったので、さっそく試してみる。 何だかのどが痛くて、明日にしたほうがいいかと思ったが、新しいもんはすぐ試さないと気持ち悪い。 結果は、80点と言ったところか。 GPSのトラッキングは、ごく一部を除いて正確だった。 ただ、スピ…

昨日届いた！ さっそく使ってみたが、良い意味でも悪い意味でも前評判通り。 画面は「わおー！」って言うほどきれいだし、カメラもかなり良くなっている。 動作も早く、快適に使える。 その反面．．．画面の右下、ちょうどiPodのアイコンがある辺りに黄色い…

カウアイも残すところ１日半。 今日は北の果て、ケエ・ビーチ（Ke'e Beach）まで足を伸ばす。 ポイプを朝早く出たが、それでも着いたころにはビーチ近くの駐車場は満杯。 ここはナパリコーストへハイキングへ行く人たちのトレイルヘッドでもあるため、いつも…

午前中はポイプにあるボタニカル・ガーデン（植物園）に行ってみた。 が、ガイド付きツアーかもしくは１時間に１本のトラムに乗って、約２-３時間かけて廻るしかないので、残念ながら今日は時間がなくビジターセンターの辺りを歩いて、写真を撮っただけ。 そ…

いつもはハワイに着くとすぐ行く『スノーケル・ボブ』。 今回は３日間だけのレンタルだか、１週間借りてもほとんど同じ値段。 ポイプロードの南側、Beach Houseというレストランのとなり海岸が、スノーケリングには一番のスポット（個人的な意見） 前回はこ…

ちょっとあやしげな天気だったが、早起きして再びハナレイへ向かう。 娘もリクエストで、今日はハナレイ川をカヤックでさかのぼる。 Kauia Kayakでカヤックをレンタル。 自分と息子は二人乗りのダブル、娘と女房は一人乗りのシングル。 ワイルア川のカヤック…

夕べから雨が続き、風も強い。 午前７時前にAston Poipu Kai Resortをでて、ポイプビーチ近辺をジョギングしたが、途中で激しい雨に降られた。 暖かいのでちょうど良い感じだったが、予定していたスノーケリングはちょっと無理か。 午前中はのんびりして、目…

今回の旅の目玉がいきなりやってきた。 カウアイ島１週のヘリコプターツアーだ。 ハーバーモールのブルーハワイアン事務所で手続き、説明を受けリフエ空港のヘリポートへ。 ヘリは６人乗りのEcoStarという機種。 体重などによって座席を決めるとのことで、娘…

カウアイ島に来ている。 午前９時半のUA便でSFO発。昼過ぎにリフエ空港着。 いつも、いわゆる日常からバケーションにとまどう。 レンタカーのカウンターが混んでいてかなり待たされた。 怒って文句を言う人、自分はゴールド会員だ！などといって列をスキップ…