2015-08-01から1ヶ月間の記事一覧

Miraiを見てきた

トヨタのミライのこと。Fuel Cell, 燃料電池で走る車。試乗の申し込みも別でしておいたが、先日のマラソンの後に「突然なんですが、今日の午後に空きが出たので試乗会に来ませんか?」と電話があった。さすがに疲れていたのでパス。今日はプリウスを買ったデ…

Santa Rosa Marathon

サンフランシスコからさらに北へ1時間ほど上ったところにある、サンタローザと言う街でマラソンを走ってきた。シリコンバレーの我が家からは渋滞が無くても2時間。土曜日の午後にエキスポに行ったが、大渋滞で3時間以上かかった(汗)。 エキスポはDeLoac…

娘の彼氏が夕食を作ってくれた。味の方は。。。

先週から大学生の娘が彼氏を連れて帰ってきている。韓国人だが米軍の基地内で育ったらしく、英語はネイティブ。こそこそ付き合っているより、こうやって堂々と連れてきてもらった方が親としても嬉しい。 先週は二人でレイクタホやサンフランシスコに遊びに行…

男泣き

最近あまりゴルフは見なくなったが、日曜日に珍しくPGA Championshipを見ていた。18番ホールでJason Dayが3打差リード。勝負はほぼ決まっていた。それでも確実なショットでグリーンに乗せ、最初のパットまでは平静を装っていた彼。バーディーパットは外れ…

Coyote Hillsで新しいトレイルシューズを試す

昨日今日と最高気温は摂氏35度を超えていた。湿度は50%以下なので日本の夏よりはマシだが、やはり暑い。。。 そんな中、いつものように日本人ランナーの皆さんとゆるラン。この日は久々にイーストベイにあるCoyote Hills Regional Parkの中を走った。前回…

「ランナーズ・ロー」。。。

昨日は娘と彼女のボーイフレンドをお迎えに南カリフォルニアのアーバインまで運転。午前6時に自宅を出発、昼過ぎに娘達をピックアップ、荷物を積んですぐに帰路に着いた。片道380マイル、約600km。1,200kmを約13時間で運転した事になる。途中3時間ほど娘…

「ランナーズ・ハイ」を得る方法

通常であれば、平日は早朝に3−6マイル、土曜日にロングラン、日曜日にゆるランと言うのが自分的なトレーニングのパターン。今週末はレースが近いにもかかわらず、走り込みが出来そうにないので平日に毎朝6マイル(10km)以上走ろうと決めた。 4日間…

wahoo Tickr X 心拍センサー付けてロングラン

先週のマラソンからもすぐに復活し、通常のトレーニングは開始。でも疲れは残っているので、土曜日は日本人ランナーの皆さんとSayer Camp Trailを15マイルちょっと。午前7時からEYさんとウォームアップ、その後他のメンバーと待ち合わせして12マイル。…