カリフォルニア国際マラソンまで１週間。昨日まで絶好調と思われた体調が崩れ気味。どうも喉が痛い。ありゃ、本番に弱いタイプかw 今朝もゆるランに出かけたが、大雨でキャンセル。他のランナーの方たちとお茶して帰ってきた。まあ、今週は走りすぎているの…

スタンフォード大学の近くにある、でっかいアンテナのある丘。このアンテナは通称"The Disk"と呼ばれる電波望遠鏡。いつも多くのランナーやハイカーで賑わっている。これまで何となく避けていたが、冬場にトレランをやっているグループ、The KillerUpsのラン…

今年もForrest Gumpの格好で走ってきた。今年はTシャツをスマイリーフェイスにしたせいか、応援の人たちだけではなく、ランナーたちからも多く声をかけられた。ゴール後に友達を待っていたら、何度も「一緒に写真撮ってくれませんか？」と頼まれたりもした。…

今週はオフィスがシャットダウンで休み。それなのに昨日は夕方３時間近くの電話会議に参加させられた。たった１０分の発表に待つこと２時間。。。火曜日の今日も、社長とのFace-to-face meetingに出ろと言われたが、こっちは大事な有給休暇使い果たしてんだ…

ミズーリ州ファーガソンが燃えている。行ったこともないし、つい最近まで聞いたこともなかった町。St Louisの近くなんだな。 黒人の少年を射殺した白人の警官が、結局不起訴になったのが原因で暴動が起きている。抗議のデモに参加した人たちが車を破壊したり…

息子はFresnoでマーチングバンドの大きなコンペティションがあり、泊まりで遠征中。こんな機会もめったにないので、女房と二人っきりでナパへ一泊二日の小旅行。 朝早くに息子を送り出した後、のんびりと出かけて昼前にYountvilleにあるピザ屋「Redd Wood」…

その完璧なる美貌とプロポーションで有名なBarbieが、すでに５５才だとは知らなんだ。 美しすぎると叩かれるのは世の常なのか、なんと「普通のバービー」人形が発売されるらしい。体型も現在の平均的な１９才に基づいており、なんとニキビや妊娠線をつけられ…

今朝はフラットなトレイルを走ろうと思っていたが、ほぼ無意識のうちにトレランシューズを履いて、息子を送りに出てしまった。そのままいつものようにFremont Olderまで行って１時間ほど走った。朝焼け、と言うには少し時間が遅かったが、雨が降る前の空には…

土曜日はいつもの様に日本人ランナーとロングラン。今回のテーマは「初めて付き合った人について語りながら走る」とのこと。自分の場合は残念ながらあまり覚えていないので困ってしまった。まあ、そんな話をしながら走っていればあっと言う間に１２マイル。…

８０年代後半からずーっと同じ業界で仕事をしてきている。会社は３回変わって４社目だが、仕事的にはほぼ同じようなことをしている。私が働き始めた頃には、かなりの数の会社が新規参入し業界全体が混沌としていていた。もちろん、日本の企業、日本人も多く…

水曜日はいつものようにコミュニティセンターのトラックで走る。いつも日系人のおじいさん、おばあさん達が散歩に来ているのだが、顔を見かけると挨拶をする程度の仲だった。自分はあまり愛想が無いのだが、他の日本人ランナーの方が優しく挨拶していたのだ…

OPEC諸国が原油価格を意図的に下げているらしい。カリフォルニアでもガソリンの価格は下がる一方。ついに近所でも１ガロン$2.99のスタンドを見かけるようになった。ハイブリッド車、電気自動車、燃料電池車などの台頭、そして太陽電池発電などのalternative …

月間250kmも走っているのに、血液検査でいろいろ指摘されたのはやはり悔しい。好きなだけ飲み食いして、全く運動していなくても健康そのもの！って人もいるのに、世の中は全く平等ではないなぁ。酒や炭水化物を控えろと言われると、思わず昼間っからビール飲…

日本人ランナーの皆さん１０名ほどと、Mt ViewのShoreline Parkでロングラン。以前にRun for Japanで走った５マイルコースをグルグルと４周、合計２０マイルがトレーニングのメニュー。 トレイルの途中にテーブルを置いてエイドステーションを設置。水、果物…

血液検査の結果を聞きに行った。50マイルレースの３週間後で、少しめまいがしている頃に検査に行った。リカバリー中でとにかく制限無しに食べて、酒もどんどん飲んでいたのが良くなかったのか、いくつか指摘された。 コレステロールが高いのは以前からだが、…

オークランドの市長選挙で新しく選ばれたLibby Schaafさん。彼女の政治力について全く知らないが、早速テレビで繰り返し取り上げられているのは、その美人すぎる容姿からか。 現在の市長、Jean Quan。いや、比較してる訳ではないですが。。。 Libby Schaafさ…

今朝はロスガトスクリークでペースラン。知り合いが、次の目標レースであるCalifornia International Marathon（カリフォルニア国際マラソン）で、3:45のペーサーをすることになったので、無謀にもそれを目標に設定。と、言うことは、マイル8:30 (5:20/km)の…

地元でもないのだが、うちから３０分位の場所にあるモーガンヒルで開催されるマラソン大会。今年も走らずに、ボランティアに行ってきた。一度走ったが、前半は坂が多くて、後半はフラットだがとにかくまっすぐな道路が続くので苦手な印象。 去年と同じくSan …

今日は朝から雨が降っていたが、気にせずに日本人ランナーの皆さん合計５名で走った。今日の目標はマイル９分ペースを、ミズノのシューズで走れるかどうかの確認。Mizuno Wave Aero 13は軽くて良いのだが、サポートがないので少し心配だった。結果的には、左…