東京マラソンを無事に走り終えたのが日曜日。疲れてはいたが、駅から15-20分歩いても平気だったし、胃のほうも以外と大丈夫で、その日の夜からビールに焼酎に泡盛とさんざん飲んだ。 翌日も早く目が覚めて、赤羽に買い物に行ったりした後、夕方から古い友人…

東京マラソン前日から女房の実家に泊めてもらった。実を言うと新宿辺りのホテルに泊まりたかったのだが（便利だから）、マラソンだけ走って、親にも会わずに帰ると非難を浴びそうなので。。。まあ、年に一度の親孝行だし。 レース前なので炭水化物中心で胃に…

金曜日はのんびりと熊本で過ごした。ランチには学生時代の友達と20数年ぶりに会った。最初はぎこちなかったが、次第に昔に戻り色んな話をして、あっという間に２時間以上しゃべっていた。ま、みんな人生いろいろと言う事で。オヤジとおふくろは最近では午後…

日本航空の羽田便で東京に深夜着。今日は熊本へ移動するため、京浜急行空港線「穴守稲荷」近くのJALシティホテルに宿泊。先週の雪がまだところどころに残っている。寒い！ちょっと早起きして羽田空港までジョギング。おお、これは羽田空港のたたりで有名な大…

PARC (Palo Alto Run Club)のメンバーの一人が、４月に開催される「かすみがうらマラソン」に招待されていて、その記念にベイエリアの日本人ランナーを交えて写真撮影し、きれいに撮れたら盾を作って土浦市長に送る事を考えているとの情報を頂いた。誘われた…

また日本人ランナーの方たちと走って、その後外のテーブルでワインを楽しんだ。今回のワインクラブの1本を開けて飲んだ。 Vino Di Vicinoは70%近所のカルベネ、メルローのブレンド。 テイスティングルームのお兄さんが顔を覚えていてくれて、すっかり常連気…

東京は再び大雪で交通が麻痺している様だ。。。あの〜、来週は降らないんで欲しいんですがw

自分の中で、世界の歌姫ヘイリー・ウェステンラと、ジョッシュ・グロバンの顔が重なってしょうがないのでここに書き留めておこうと思う。

また焼き鳥屋で飲み過ぎたか〜。 朝から調子が悪い。 今日は3マイルだけレースペースで走った。 仕事帰りにマッサージに行ったが、早く着きすぎて夕焼けを眺めて時間をつぶした。夕焼け、きれいだったなぁー、マッサージ気持ち良かったなぁ~。

New York Yankeesのキャプテン、Derek Jeterが今季限りでプロ野球からの引退を発表した。 別に彼のファンではなかったが、ずっとMLBを観てきた自分にとっては寂しい限り。 イチローはどうだろう、あと数年はいけるかな？ 昨日はスノボのShaun Whiteが冬季オ…

Santek San Jose店で、日本向けのiPhone5を借りて来た。１週間で$90。保険は一日＄３。電話、ネット、テザリングが出来る。安い気がする。

右上の奥歯が正月辺りからず〜っと痛かった。どうも昔神経を抜いた歯の歯茎部分が化膿しているらしい。 金曜日に抗生物質を服用し始めて４日目の今日、残っていた神経を抜いて来た。奥歯には３本神経があるらしく、何故かそのうち１本だけが取り除かれていて…

昨日のトレランの疲れがはっきり感じられる朝だった。やはりトレランとフラットな走りは違う筋肉を使う。特に足首回りが筋肉痛。小雨も降っているようで、行きたくね〜と本気で思ってしまった。そんなところにFBで、昨日一緒に走ったロシア人のAがなんとMiss…

今週末はず〜っと大雨の予報。いつものLos Gatos Creek Trailでのロングランはお休み。トレラングループのThe Killer Upsと一緒に約20ｋｍほど走って来た。大雨なのであまり人数が集まらないかと思ったら、なんと13人も参加。さすが、ウルトラランナー達は雨…

Facebookで自分の過去を振り返るムービーが作れる。皆がやってるのでまねしてやってみたが、これでFBのメンバーの2割くらいがムービー作ったら、どれくらいのデータ量になるんだろう？ どんどん作って、どんどん保存して欲しいなぁ。商売繁盛！

正月から奥歯の歯茎が痛む。ほっといたら治まったので忘れていたら、数日前からまた痛む。どうも痛みが脳みそまで回っている感があるので、急遽ランチタイムに歯医者に行った。で、ランチを食べる時間が無くなったのでマクドナルドへ行った。ここのコーヒー…

個人的な感想。 勝者: Bruno Mars アメリカのマッキー（槇原敬之）と呼ばれる（うちの娘がそう呼んでいた）Bruno Mars。切ない失恋の歌、女々しい（失礼）歌を歌わせたら右に出るものがいない。その代わり、マッチョなフットボールファンにはゲーム前は「あ…

午前中は恵みの雨。外を走りに行こうかと思ったが、風が強そうだったので自宅でトレッドミル。Vibramを履いてゆっくりと１時間ほど走ったら、あら不思議疲れがとれた気がする。目標の週間40マイル達成。

普段フットボールはあまり観ないのだが、やはりスーパーボールは観てしまう。結果はシアトルの一人勝ち、と言うかデンバー何やってんだよ、といったゲームで最高につまらない試合だった。なんだか時間を無駄にしてしまった。。。（シアトルはSF 49ersのライ…

今年のカリフォルニアは歴史的な水不足が決定的。以前に水不足になった時の古いスローガンをFBで友人がポストしていた。"yellow"だったらそのまま"mellow"させ、"brown"だったら"flush"しよう。つまり、おしっこだったら流さずそのまま熟成させて（オェッ）…

昨夜は『たんと』で仕事関係の人達と食事。仕事の話は全くしないで、下ネタでおおいに盛り上がった。もし隣のテーブルの客に聞かれていたらちょっとまずいなぁw。ロングランの予定が入っていたので、ビール１杯にしようと心に決めていたのに、あっさり焼酎の…