え〜と、自転車はほとんど乗らなかったようで、たったの174マイル。もちろん年間で (^^;) 走る方は、以下の通り。距離の目標等はなかったが、毎月100マイル(160ｋｍ）くらいは走っただろうと思っていたので、少しがっかりしたのが正直なところ。 今年はとに…

今週のThe Killer Upグループランは、San Jose Fitの創始者でもあるTom Kaisersattを偲んで走った。 Saratoga Gapの駐車場に集合して、深い霧の中サンタクルーズ側に降りて行く。キャッスルロックの名の通り、トレイルもかなり岩の部分が多いし、場所によっ…

知り合いの人が空き巣に入られたり、玄関先に配達された荷物を盗まれた話を聞いたのでセキュリティカメラを買ってきた。 Home Depotで7インチのディスプレイとワイヤレスカメラが2台のセットで$299。 ちょっと高いがビデオのケーブルを引き回す気がしなかっ…

正しい選択だったと思う。最初からメジャーリーグの後に日本のチームに戻る事はない、と言っていた。ここで辞めた方が断然かっこいい。 オークランド時代にHideki Matsui Dayと言うイベントがあった時に見に行ったのが最後になった。

ホテルを早めにチェックアウトし、最後の目的地であるValley of Fire State Parkに向かう。本当はZion National Parkに行きたかったのだが、べガスからだと２時間以上かかるので（もう運転も疲れたし）こっちにした。 正直なところ名前も聞いた事もなかった…

クリスマスイブ。息子が楽しみにしていた（？）フーバーダムへ。べガスから30分くらいなので、Jさん夫婦とゆっくり昼食を食べた後出発。 一応ビジターセンターも見てみようと中に入ったら、知らない間に発電所ツアーに参加していた。そんなもの全く興味のな…

べガスに着いた翌日は、これまた初めてのデスバレーへと向かった。しかしながら、朝に弱い娘のリクエストでべガスを出たのが昼頃、デスバレーに着いたのはすでに午後２時。。。Sand Duneなども回りたかったのだが、時間的に無理なのでZabriskie Point, Badwa…

アメリカに住み始めて20年以上になるが、なんと初めてラスベガスに行ってきた。ギャンブルしないし、たばこの煙くさ〜いカジノを通らなければいけないホテルが苦手で、たまに案としては上がるが、いつも却下されていた。 今回は、べガスに泊まりながら周辺の…

沈黙を守っていたNRAが銃乱射事件などの防止策について声明を出した。それを聞いていて正直ぶっとんだ。。。 「すべての学校に武装した警官やガードマンを置くべき。」 「銃を持った悪者から子供達を守れるのは、銃を持った良い人だけ。」 「悪いのは暴力を…

先日の銃乱射事件の後、銃規制(Gun control)を厳しくするべきだ、という世論が高まっている。ついにはNRA (National Rifle Association)まで何らかの形で乱射事件の防止に貢献する、との声明を出した。。。 ただ、これがそのまま現実的で効果的な銃規制につ…

サンノゼのダウンタウンで開催されたSanta Run Silicon Valley 2012を走ってきた。今年から始まったイベントだが、2500名以上のランナーが集まった。ほぼ全員がサンタクロースやエルフ等のコスチュームで参加。赤と緑（イベントTシャツ）で埋め尽くされたこ…

http://www.cnn.com/interactive/2012/12/us/sandy-hook-victims/?hpt=hp_t1

コネチカット州のNewtownという町の小学校で起きた銃の乱射事件。5ー10歳の子供20人を含む26人が亡くなった。ご冥福を祈ります。 助かった1年生の子供達がトイレに隠れている時、先生につぶやいた事が"I just want Christmas, I don't want to die. I just w…

新しいiPhoneにすっかり満足して、古い物はもういらない！と思ってしまう。我ながら全く薄情な男である。 会社の同僚が「古いやつ＄50で買うよ。」と言っていたのだが、ネットで探してみたらもっと高く売れるようだ。eBayなどで自分で売れば$200-300で売れる…

近所の学校のファンドレイジングで、今年もクリスマスツリーをオーダー。昨日ピックアップして、女房と息子で飾り付けした。 息子も大きくなって、一人でツリーを車から運び、のこぎりで幹の部分をちょっとだけカットするところまでひとりで出来るようになっ…

風邪がやっと治ってきた。ちょっと咳が残っていたがThe Killer Upの皆さんと走りに行った。一応リカバリーラン？ Picchetti Ranchの駐車場に集まり、Stevens Creek Reservoirを反時計回りに走り、Fremont OlderそしてZinfandel Trailで戻る、約12マイルのコ…

マラソンは自己満足。 だれに強制される訳でも無し、自分で走ると決めて、自分でトレーニングして、自分で目標タイムなどを決めて、それが達成出来れば勝手に喜ぶ、出来なければ一人で落ち込む。 自分でやって、勝手に気持ちよくなる自慰行為か？ 風邪を引い…

12月2日にカリフォルニア州の首都サクラメントで開催された、第30回カリフォルニア国際マラソン(California International Marathon)に参加してきた。名前が長過ぎるので、ランナー達にはCIM, シムと呼ばれている。 正確にはサクラメントからバスでFolsomと…

トレッドミルで3マイル試走。喉が痛いのはレース前の弱気の虫かと思ったが、走り終わったら吐き気がするので本物らしい。 走っている時は気にならないが、喉のクスリを持参する事にした。

日曜日の天気予報は悪くなる一方。カリフォルニアで降水確率100％って言うのは珍しい。 明日、デスバレートレイルマラソンを走るJerryはあまりの強風で車から出て写真撮るのも苦労するくらい、と言っていた。それに比べればまだましか。 体調：喉が痛い。Zic…

北カリフォルニアは連日すっぽりと雨雲に覆われ、あちこちで洪水注意報が出されている。 日曜日のマラソンもほぼ間違いなく雨。 濡れるのは全く構わないのだが、強風、しかも向かい風となるとかなり苦戦を強いられそう。 おまけに会社には風邪っぴきが大勢い…

朝からディープティッシュマッサージ。 いつもお世話になっていたJonが今週でいなくなるらしい。うーん、困った。 またいい人を探さねば。 最近は自分でのマッサージもまじめにやっている。３種の神器はこれ。 フォームローラーで大きい筋肉をご〜りごり、"T…

やっぱりX14が効く〜！

Black Friday, Cyber Monday, Xmasショッピングシーズンの始まり。アメリカ中が物欲で埋め尽くされていく季節。そう言う自分も、いつも無駄な物を買ってばかりいる。 が、何故か今年は（まだ）物欲が湧かない。欲しい物はあるのだが、無くても困らない物ばか…

The Killer Upの皆さんとQuicksilver Parkでトレラン、10マイルちょっと走ってきた。 http://app.strava.com/activities/29345569 ちょっと短めにしようと思っていたが、走り始めるとPeer pressureで全コースついて行ってしまったw。でも行って良かった。こ…

今年も走ってきた。 天気にも恵まれ絶好のラン日和。 次のレースが近いので、疲れが残らない位のペースで走った。後半右胸が痛かったのが気になる。 Forrest Gumpの格好をして走ったのだが、半分位の人はSF Giantsのリリーフ投手だと思ったようだ。"Fear the…

今朝になってクレジットカードに身に覚えの無いチャージが３件あるのに気がついた。 11月17日にサンフラン空港へのシャトル 11月18日にVegas.comでホテル代$400 11月19日にUnited Airlineでラスベガスへの飛行機代＄８００ おいおい、俺はここにいるし。。。…

今日は息子の学校が休みだったので、自分も休みをとった。 昨夜９時頃寝た息子が起きてきたのは何と14時間後。。。こんなに寝れるってある意味うらやましい。自分はどうしても朝早く目が覚めて、おなかもすいてくるので起きてしまう。 息子の朝食、自分のラ…

古い知り合いと連絡がとれて、昔のことを色々思い出そうとしている。そんな中、わかっていた事だが、It suddenly hit me... アメリカに来て20数年が経っていると言う事実。そしてもうすぐアメリカで生きた時間が、日本で生きた時間を超えてしまう。 確か、こ…

女房は昨日一人で日本へ発った。空港でドロップした後、息子と二人でサンフランシスコへ写真を撮りに行ったが天気が悪くすぐ退散。帰りにハーフムーンベイのSam's Chowder Houseでディナー。 ダンジョネスクラブ漁が始まったばかりだが、美味しそうなのを隣…