朝からディープティッシュマッサージ。 いつもお世話になっていたJonが今週でいなくなるらしい。うーん、困った。 またいい人を探さねば。 最近は自分でのマッサージもまじめにやっている。３種の神器はこれ。 フォームローラーで大きい筋肉をご〜りごり、"T…