レース前の覚え書き

日曜日の天気予報は悪くなる一方。カリフォルニアで降水確率100％って言うのは珍しい。
明日、デスバレートレイルマラソンを走るJerryはあまりの強風で車から出て写真撮るのも苦労するくらい、と言っていた。それに比べればまだましか。

　　
体調：喉が痛い。ZicamとAirborneとみかんでごまかす。気分は良いが少しだけ体がだるい。またしても体調管理失敗。足の痛みなどは全くない。
睡眠：ゆっくり寝ている。問題無し。
体重：138lb
体脂肪率：9％
血圧：126/82