明日のKaiser SF Half Marathonは棄権する事にした。 今朝になってまた熱が３８度以上まで上がり、咳き込むと肺が痛い。 DNS (Did Not Start)っていうのは初めての経験。 参加費が無駄になるのはしょうがないが、"Finisher T-Shirt"をもらえない方ががっかり…

やっと外を歩いてみようと言う気になった。ビブラムで近所をお散歩。 左の股関節に痛みが走るのがイヤな感じ。 明日から2012年のトレーニングを一からやり直そう。