2012-02-09から1日間の記事一覧

ベアフットでなわとび

去年新しいなわとびを買って一回も使っていなかったのを思い出したので、朝からビブラム履いてやってみた。 両足だと問題無いが、ボクサーみたいに片足づつやるとすぐひっかかってしまう。 あまり時間が無い時のトレーニングにはいいかも。