朝から大雨。体調は最悪だったが、足が固まってしまわないように、トレッドミルで２０分軽く走った。ゆっくりジョグとテンポペースを繰り返し、一汗かいてシャワーを浴びる頃には気分は最高！ おお、風邪が治ったか〜、と喜んだのもつかの間、会社に着く頃に…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
