なんとか、晩飯後にトレッドイルで3マイル。 右足の痛みが本格化してきたかな。 ウォームアップすれば平気だが、それまではちょっと痛い。

トレッドミルでインターバルを始めたが、 すぐに、挫折が目の前に立ちはだかった．．． このやる気の無さは、何なんだろう？ こんな朝は、心で命の音を聞くか。 「たかが、こんな自分は！。」 と、からかってみた。