新しいランニングシューズを買った。 いまのやつと全く同じもの。 ちがうのも試してみたい気がするが、今回は安全策。 帰ってきて、さっそく近所を3.1マイル（５ｋｍ）走る。 古いほうはトレールを走ってかなり汚れている．．． 440マイル、約７００ｋｍをと…