久々に自転車に乗ったせいか、ゴルフクラブを振り回したせいか、腰が痛い... なんとも情けないが、ちゃんと走れるかどうか試してみた。 とりあえず問題は無さそうだが、腰って痛めると長引くから、ちょっとビビっている。

息子と自転車でコヨーテクリークトレイルを走る。 暖かくていい天気。気持ち良かった！ なぜかトレイルの真ん中にいたカメ。 ひかれるといけないので、クリークの方に戻してあげた。