2010-01-15から1日間の記事一覧

Stairmill

ジムで苦手にしているやつ。 これをやると、次の日筋肉痛になるので避けている。 階段登りマシーン、などと呼んでいたが 正式名称（？）はStairmillと書いてあるのに気づいた。 あー、すっきりした。