今年も地元イベントのキャンベルバレンタイン10kmに参加しました。 天気も最高、気分も体調も絶好調。 今回は吐き気がしない程度に頑張った。 51分半くらいだったと思うが、時計を止め忘れた。 これ位のペースで楽しく走っているのが、健康には一番いいかな。