ビブラムファイブフィンガー(VFF) でベアフットランニングを初めて２週間。 ２−３マイル走るとふくらはぎがつりそうになったり、アキレス腱が切れそうな感じがして、怪我をビビってなかなか距離を伸ばせなかった。 今日は初めてベアフットで６マイル（約１０…