先週のワークショップの続きで、Palo AltoのGunn HSへ。 今日は以下の３点を中心にトレーニング。 姿勢 (Posture) 後ろ足の引き上げ (Lift or Pull) ケイデンス (Cadence) 一番難しいのがやはりLiftだろう。 どうしても後ろ足で蹴ろうとしているため、足を引…