Sports Basementでちょっと買い物。 ふくらはぎやアキレス腱のマッサージにはこれがいい具合。 The-Stick Travel (17") ベアフットで走ると、足の裏も疲れる。 コーチのオススメは、ラクロス用のゴムボール。 これまでは野球の硬球を使っていたが、ラクロス…