2012-01-07から1日間の記事一覧

御前崎にすごいサーフショップができたらしい!

なーんてわざとらしいが、古〜い友人が『Moonbow Surf』と言うお店を開いた。 なんもお手伝いとか出来ないので、ここで宣伝しとこう。 してもしょうがないか... 夫婦を合わせると、ウィンドサーフィン歴は40年近いかも。 奥さんは世界チャンピオンだし。 …

足首強化トレーニング

気を取り直して、アシックスを履いて3マイルほど走ってみた。 痛みも無く走れた。 その後Garmin Bike Sensorのテストも兼ねて自転車でロスガトス方面へ、20マイルくらい。 午後にカイロプラクターからの宿題、バランスボードを買いに行く。 片足で立った状態…