Labor Dayの3連休が始まった。休みが少ないので素直に嬉しい。 今日はSJ Fitの皆様と10マイルのテンポラン。2マイルゆっくり、2マイル速く走るのを繰り返す。後半コーチJerryについて行けなくなった。Strava Trail Runner 100 Mile Challengeに参加してし…
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