2013-02-05から1日間の記事一覧

Garmin 610とTraining Centerを使ってスピードトレーニング

RunningAdictsと言うグループに入れてもらったのは良いが、全然トレーニングに参加出来ていない(汗)。ちょっと時間帯が合わないもんで。。。 彼らは火曜日の夕方スピードワークアウトをしているらしいが、仕事で参加出来ないので朝仕事前に一人でやること…