昨日のトレランレースが悔しくて良く眠れなかった... なんてことはなくぐっすり寝たが、やはり悔しい。 トレランは登り下りが連続し常に筋肉に負担がかかり、前半セーブしようとしてもどうしても途中でさっさとばててしまう。練習不足、と言われればそれまで…