今日はつくづく「SF Bay Areaに住んでいて良かった。。。」と感じた一日だった。 まず、今朝はIさんとCampbell Community Centerのトラックでインターバル。VDOT valueに基づいて走る予定だったが、自分よりはるかに速いIさんと走っていると、ついつい飛ばし…