2013-11-11から1日間の記事一覧

アドレナリンとかエンドルフィンとかを脳内から抽出できないものか

先週はフルマラソンからのリカバリーウィークと言う事で、しっかり休むのが第一目標だった。42km走ったのだから体が疲れていない訳が無い。。。土曜日のグループランも参加したが、朝起きたら喉は痛いし、頭痛はするし、左足も痛む。まあ、皆と一緒に走れな…