足底筋膜炎にはこれ！とラン友が紹介してくれた。 もちろんこれで走るわけではない。寝るときに足裏及びふくらはぎなどを軽くストレッチするのが目的のようだ。膝の部分がマジックテープで、そこに足先からのテープを取り付け、つま先が軽く反るくらいの感じ…
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