2014-08-14から1日間の記事一覧

そして献血後のダメージ

去年献血した後は平気で走っていた様な記憶があった。なので、500cc近く血を抜かれた翌日から走ったら、1−2マイル走ってもいつものように調子が上がって来ない。それどころか、ぐったりと疲れを感じ走れない。昨日は仲間達となんとか6マイル走ったが、今…