Coastal 50Kレースを来週に控えテーパーを始めてなければいけない時期だが、どうもMarinの急坂コースに対する練習が足りていない気がして、また仕事後にMission Peakへ。１本目は午後６時頃開始。まだ気温が高く一気に汗が吹き出した。今日は上のゲートに牛…