2015-12-31から1日間の記事一覧

今年も健康で楽しく走れた事に感謝

今日は大晦日。夕方にまた走るかもしれないが、今年のランニングのまとめ。 1,563 mileはちょうど2,500km。今年は無理に(無駄に?)距離だけ走ることはせず、疲れや痛みがあったら休むようにした。それでもこれだけの距離を走れたのは大きな怪我がなかった…