2008-02-01 トレーナー 自転車 このところの長雨と走ってばかりいるせいで、自転車はすっかりごぶさた。 すっかりさび付きそうなので、昨夜トレナーに乗っけて30分ほどしゃかしゃか。 自転車は違う筋肉使うなあ。 さて、娘のピックアップに行かなくちゃ。