ヒルトレーニング、6.2マイル

Ranch San Antonioでヒルランのトレーニング。
いやぁー、坂を走って登ると言う行為はとってもつらいと認識させられた．．．
2-3マイル走るのかと思っていたら、皆どこまでも登っていく。
足がガクガクし始めてから、さらに1-2マイル走って、ようやく下り、
と思ったらまた登って．．．てな感じ。　
まるで頭からバケツで水をかぶったように汗をかいた。　疲れた！