2009-09-16 早朝10km 走る 夜明け前に出発して、ご近所10kmコースを走る。 昨日とはうって変わって楽しく走れた。 3マイルくらいまでは「あ〜、またやる気ないぞ〜」と感じていたが ちゃんとフォームを考えて走り出したら、急に体が軽くなった。 最後の3マイルは結構速いペース(自分としては)で走れた。 またちょっとやる気が出てきたか? それとも定期的に水分補給したのがよかったのか。謎だ。