2011-12-08 狂った様に走った 今朝はあまり(全く?)走る気がしなかった。 ので、トレッドミルでむちゃくちゃに走ったり、歩いたり。 初めて400mを6min/mileで走ってみたら、トレッドミルが後ろにずれてしまい、ガレージのドアに当たってしまった。 しかしこのペースでマラソン走る人って、単純にすごいなー。 恐れ入ってしまう。