軽〜くマウンテンバイクのはずが…

どうも左足首の調子がよろしくないのでクロストレーニングという事でマウンテンバイクにちょっと乗ってみようと思った。
ロスガトスまでのんびり行き引き返そうと思ったが、Kennedy -Shannon roadを登るルートに変更。 が、Kennedy roadを登ったら、ちょっとだけこの前走ったKennedy trailに寄り道してみようと思った。 ダラダラと登って写真を撮ったり。今日はあまり雲も無く快晴！ 眺めは最高だった。

後で考えればここで引き返すべきだった…
でも上から下って来るライダー達を見て判断を誤る。 何だか彼らは楽しそうに見えたし。だが、実は傾斜がきつくなるのはこの写真を撮った辺りから。最後の方は坂の途中で休んだり、バイクを押したりしながら登ってヘロヘロになった。
そして砂利だらけの激坂を、頭からひっくり返りそうになりながら(マジで怖かった)ソロソロ下っていった。
いやぁ、足首は休めたがハムストリングと腰が疲れた…
クロストレーニングは調子に乗ってやり過ぎないよう注意しよう。 あー、チカれた。
　　
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