ボンクボンク ロングラン

昨日のインターバルとワイン飲み過ぎのわりには気分が良かったので、ロングランをする事にした。
キャンベルのダウンタウンを抜けキャンベルパークからトレイルを回り12マイルほど。


3-4マイルまでは良かったが、その後すっかり走る気が消え失せた… 少し歩いたり止まって休んだらまたやる気が出るかと思ったが、全くダメだった。
まあ、こんな日もあるだろう。