昨日テレビでアイアンマン世界選手権を放映していた。いわゆるトライアスロンの頂点のレースらしい。 水泳2.4マイル（3.85ｋｍ）、自転車112マイル（180ｋｍ）最後にフルマラソン、26.2マイル（42.195ｋｍ)。 これまであまり興味もなかったし、こんな過酷な…

てなわけで、すっかり触発された私は、さっそく今日の朝からロスガトスクリークトレールを走り（4マイル）、帰ってきてすぐ自転車に乗り換えＭｔＥｄｅｎ方面へ約20マイル。 やる気だけは満々だったが、やはり走るのがつらい。と言うか連続して走れない。 半…