ロングランだが、ある程度のペースを保つよう心がけて走る。 予想以上に暖かかったので、途中で着替えたりしたが、２時間５２分。 マイル１０分８秒ペース。今日は歩かなかったぞ！ １３マイル辺りからかなりきつい。疲れた．．．*1 *1:走っている時は気にな…