LGCT、17マイル

ロングランだが、ある程度のペースを保つよう心がけて走る。
予想以上に暖かかったので、途中で着替えたりしたが、2時間52分。
マイル10分8秒ペース。今日は歩かなかったぞ!
13マイル辺りからかなりきつい。疲れた...*1

*1:走っている時は気にならなかったが、両足の土踏まずの裏に大きなマメが出来ていた。 靴の中敷を再度けずる。