半年に一度のクリーニング。 ここ数年渡辺先生にお世話になている。 先生は日本語もペラペラ（受付の人達は英語のみ）。 これまでの人生で最高の歯医者さんです。 もちろん個人的な感想。

今日はやけに"Internet Blackout"という言葉を見かけた。 どこかでサーバーか回線の不具合があって、インターネットのアクセスに支障が出ているのかと思ったら、不法コピーをなくそうとする法律に対してプロテストしているらしい。 Googleもこんな感じで、い…

医者には止められているが、こっそりビブラムを履いてトレッドミル上を歩いたり走ったり２０分。 足首強化のWobble Boardを左右１０分くらい。 その後体幹トレーニング３０分ほど。 会社でゆっくり休んだ。