2007-12-23 近所を3マイル 走る インドア派の息子を無理やり引きずり出し、自転車に乗せる。 近所の公園まで息子に伴走させ走る。合計3マイル。 ほぼ誰も居ない公園でしばらく遊んで帰る。 途中、心臓と肺が急に大きくなった様に感じた。 寒かったがいい天気だった。 でもなんだか最近腹回りがたるんできたような気がする。食いすぎか?