早朝4マイル

早起きして走ろうかな、やっぱり眠たいなぁ、と思っていたら、うちの猫が起こしに来た。
いつもはミャー、とないてそれでも起きないと、クローゼットのドアを、ドコッドコッと押して起こすのだが、今日はわざわざベッドの上にのぼってきてはげましてくれた。
いつもの５ｋｍコースからちょっとはずれて、約4マイル走った。