My 5km run

Cyclemeterを使って、0.5マイルごとにペースをアナウンスする様にした。
これがあると何とかペースを維持しようと頑張れる。
ちょっとペースが戻ってきたかな?

Route: My 5K Run
Activity: Run

Started: Aug 23, 2010 7:06:04 AM
Run Time: 27:11
Stopped Time: 0:00
Distance: 3.10 miles
Average: 8:47 /mile
Fastest Pace: 7:50 /mile
Climb: 39 feet
Calories: 320


http://www.cyclemeter.com