2012-01-17 やっと氷点下ラン マイナス1度でした。 でも走り始めたら同じこと。すぐに体は温まる。 ちょっと手が寒かったかな。 靴下に貼るのカイロを試して見たが、しばらくしたら熱くなりすぎてつま先の上側に貼りなおした。 走り終わったら女房の腰に貼ってあげた。 ある意味リサイクル?