2009-12-31から1日間の記事一覧

走り納め、10マイル

ロスガトスクリークで10マイル走る。 怠けていたせいで、最後の方は足が動かなかった。 定期的に走らないと、2週間で体力が落ちる、 と言われたが本当らしいな。 今年、走った距離は863マイル、約1380km。現在の体重145lb、65kg、体脂肪率12…

ちょっと買い物

おでんを食べたい、と言ったら「ミツワで買ってきて。」と言われた。 大晦日のミツワの駐車場は込んでいるだろうから、自転車で買い物に。 日本では当たり前だが、この辺りで買い物袋をさげて自転車に乗っているのは 自分とメキシカンだけだった...