もー、朝っぱらから血圧上がっちゃうよー！ Tour de France観ながらこんなにドキドキしたのは初めてかも？ Cadel Evansの信じられないタイムトライアルで、Yellow Jersey獲得！

マラソントレーニングはさぼった。かなり疲れてる... 先日コーチとの試食会でおいしいと思ったGelなどを買ってきた。 明日から実際に使ってみて、自分の体の反応を見てみよう。 スポーツドリンクはPocari Sweat, CytoMax, Acceleradeなどいろいろ試したが、…