ジョギング

寒い。朝早起きしたが寒いのでロードバイクはやめにした。
相変わらずの軟弱ライダーである。
すっかりシティバイクになったＭＴＢで近くのコミュニティセンターまで行き
ジョギングしたりして１時間ほど体を動かす。
なんか鼻水出るなーと思ってたら、夕方になって寒気がしてきた。風邪かな?