2009-09-22 早朝5km 走る 今日から秋? 夜明けが遅くなってきて、6時半前に走り出すとけっこう暗い。 そろそろ朝はトレッドミルで走る季節か。 今日はインディアンサマーなのか、暑くなると言っていたが 逆に寒く感じるぞ... ひょとして風邪うつされたかな?